01
الخطة
نناقش المسافة والظروف والمعالم.
الخطة / المعدات
المشي في الطبيعة
مسار.
إيقاع. ملاحظة.
نستكشف التخطيط والحركة الواعية في الطبيعة. نختار المسار والموسم والصعوبة مع المدرب.
لنتحدث عن لقاء↗hiking.0118001.xyz
01 / ممارسة ذات هدف
معرفة
تتحوّل إلى ممارسة.
نبحث عن مدرّسي المشي والرحلات الجبلية للقاءات فردية في موسكو ومنطقتها الحضرية. نثمّن الشرح الواضح والاهتمام بالشخص والممارسة الهادفة.
02
المعدات
نقارن الوظيفة والراحة.
03
المجموعة
نتفق على السرعة والاستراحات والاتصال.
انظر حولك.
وسر بوعي.
نناقش هذه الموضوعات: الخطة · المعدات · المجموعة. نتفق مع المتخصص شخصياً على شكل اللقاء المقبل ومستواه ومضمونه.
لنتحدث عن لقاء ↗02 / لنواصل الحوار
هل تدرّس هذا المجال؟
لنتعارف.
اكتب بعد لقائنا أو اقترح موضوعاً للدرس المقبل. نتواصل عبر البريد الإلكتروني.
hello@hiking.0118001.xyz ↗hiking.0118001.xyz